Regresná terapia

Regresná terapia je jemná, no veľmi účinná metóda, ktorá vám pomôže preskúmať a pochopiť korene vašich obáv, strachov, fóbií či opakujúcich sa vzorcov správania.

Je nástrojom pomocou, ktorého sa dokážete dopátrať k prapôvodnej príčine vašich problémov.

Často nás tieto problémy ovplyvňujú bez toho, aby sme si uvedomovali ich pôvod, môžu byť zakorenené v dávnej minulosti, v detstve, spomienkach uložených v podvedomí, nevedomí, dokonca v minulých životoch. 

V regresnej terapii sa počas sprevádzania skúseným terapeutom dostanete do stavu uvoľnenia, ktorý vám umožní bezpečne preskúmať hlboko ukryté situácie, spomienky a zážitky. Relaxačný stav vám umožňuje uvoľnenie, zároveň ste však pri plnom vedomí počas celého procesu.

Cieľom nie je len objaviť minulé situácie, ale najmä uvoľniť emócie a bloky, ktoré  sú naviazané na dané zážitky a brzdia vás v plnom rozvoji vášho potenciálu.
 

Výsledkom terapie je hlbšie porozumenie seba samého, uvoľnenie starých záťaží a pocit vnútornej slobody. Dôležitým výstupom je oslobodenie sa od naučených spôsobov správania, prežívaní a riešení v situáciách, ktoré vám pripomínajú prežité traumy.

Regresná terapia vám pomôže pochopiť doposiaľ nepochopiteľné strachy, vyrovnať sa s traumatickými zážitkami, prekonať opakujúce sa problémy vo vzťahoch či dosiahnuť väčší pokoj a rovnováhu v živote.

Je to cesta sebapoznania a transformácie, ktorá vám umožní pozrieť sa na váš život novými očami a vykročiť vpred s ľahkosťou a istotou.